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Entrainement d'endurance / Commentaire 1

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Anonym, 10.09.16 08:54

Die anaerobe schwelle (ANS) ist ein wichtiger Bestandteil meines Lauftrainings geworden. Vorallem wenn es in Richtung Triathlon und Wettkampf geht sollte man nichts vergessen was im Lauftraining noch optimieren kann wie zb die anaerobe schwelle

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